Z minulých článků již víte, jak jídlo dokáže pleť ovlivnit a také již znáte protokol kosmetologické péče. V dnešním článku si vysvětlíme jednotlivé fáze, kterými pleť prochází, proč vznikají komedony (akné) a jaký na ně má vliv Váš menstruační cyklus.
Fáze 1; Suchá a citlivá pleť (Menstruační fáze 1.-7. den)
Nízká hladina progesteronu způsobuje nízkou produkci mazových žláz
Nízká hladina estrogenu způsobuje sníženou obranyschopnost pleti, vzniká zánět na pleti.
Zvýšená citlivost pokožky, náchylnost k erytému a táhlému hojení zánětu.
Postupně zvyšující se hladina prostagladinů pak postupně zánět hojí a zvyšuje hydrataci v pleti.
Fáze 2; Normální pleť (Folikulární fáze 8.-14. den)
Zvyšující se hladina estrogenu pleť rebalancuje, pokožka získává schopnost znovu produkovat kolagen a kyselinu hyaluronovou.
Fáze 3; Zářivá pleť (Ovulace 15.-28. den)
Estrogen v nejvyšší hladině; pleť je silná, svěží, kožní bariéra se při narušení rychleji obnovuje.
Fáze 4; Mastná a zanešená pleť (Luteální fáze 29. den a dále)
Vysoká hladina progesteronu; způsobuje vysokou produkci mazových žláz, snížení obranyschopnosti kožní bariéry, pleť se stává více náchylnou k zánětům.
Závěr:
Mezi 15-28. dnem je ideální čas na kosmetické ošetření, aby pleť získala potřebný dávku výživy a hydratace, protože se po hloubkovém čištění rychle zacelí bez přítomnosti erytému (otok, začervenání). Narozdíl od Fáze 1., kdy je tato schopnost utlumena a na pleti vznikají záněty, déle se hojí, je zvýšená citlivost.
Doufám, že Vás článek obohatil o nový poznatek a přeji Vám krásný den.
K. Hejnarová